الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6224
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.24
مقابل الشيكل
يورو
3.77
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.56
جنيه إسترليني
4.31
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:15
الشروق
06:27
الظهر
11:33
العصر
14:20
المغرب
16:39
العشاء
17:50
أحدث الأخبار
8 دول عربيَّة وإسلاميَّة تدين التَّصريحات "الإسرائيليَّة" حول معبر رفح
شرطة غزة: 6 مراكز تخدم المواطنين على مدار الساعة ونسعى لمزيد من بسط الأمن
أوتشا: عنف المستوطنين في الضفة الغربية يسجّل أعلى مستوياته
بعد عامين من الإبادة… خارطة طريق لإنقاذ الرياضة في غزة
الملاحقة والاعتقال... إبادة إسرائيليَّة تطال الصَّيَّادين في عرض البحر (صور)
الطفلة لميس.. حياة معلّقة بين نقص المناعة وإغلاق المعابر
الأكثر قراءة
رابط التسجيل للمساعدات المالية والغذائية بغزة.. تحديث بيانات المستفيدين عبر وزارة التنمية الاجتماعية
موعد مباراة فلسطين القادمة في كأس العرب
موعد مباراة قطر ضد فلسطين في افتتاح كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة
في ذكرى ميلاده "عبد الله حمد" ينال الشهادة مشتبكًا بأنفاق رفح
وزارة التنمية الاجتماعية بغزة تستأنف تسجيل وتحديث بيانات الأيتام (طالع الروابط)
تفاصيل جديدة حول علاقة المُرتزقة مع الاحتلال في مطاردة مقاومي رفح.. هذا ما كشفه أمن المُقاومة
آخر الأخبار
8 دول عربيَّة وإسلاميَّة تدين التَّصريحات "الإسرائيليَّة" حول معبر رفح
شرطة غزة: 6 مراكز تخدم المواطنين على مدار الساعة ونسعى لمزيد من بسط الأمن
أوتشا: عنف المستوطنين في الضفة الغربية يسجّل أعلى مستوياته
بعد عامين من الإبادة… خارطة طريق لإنقاذ الرياضة في غزة
الملاحقة والاعتقال... إبادة إسرائيليَّة تطال الصَّيَّادين في عرض البحر (صور)
الطفلة لميس.. حياة معلّقة بين نقص المناعة وإغلاق المعابر
رئيس وزراء مالطا يزور طفلا جريحا من غزَّة
#رسالة_قرآنية_من_محرقة_غزة
إعلام الأسرى: خطر حقيقي على حياة مروان البرغوثي داخل السجون
من صمودٍ مُعلَن إلى علاجٍ سرّي.. رحلة النساء مع الألم النفسي في غزة
ملخص اليوم
الرئيسية
أغذية
أغذية غنية لضبط مستويات السكر في الدم
01 فبراير 2023
هذه الأغذية تشكّل خطورة على صحتك عند تناولها مع المشروبات الغازية
31 يناير 2023
مالتودكسترين.. الخطر المختبئ في كثير من الأغذية!
20 يناير 2023
7 أغذية لا تحفظها في ثلاجتك لهذه الأسباب
10 يناير 2023
تحذير من فطريات خطيرة في أغذية نتناولها يوميا
19 ديسمبر 2022
سبعة أطعمة تتسمم إذا قمت بتسخينها بعد طهيها
25 أكتوبر 2021
أغذية تمنحك بطنا مسطحة وتخلصك من الكرش.. تعرف عليها
28 سبتمبر 2021
لجنة الرقابة الصحية تنفذ جولة للتفتيش على الأغذية والمطاعم بخان يونس
18 يوليو 2021
أغذية للتخلص من الكرش.. تعرف عليها
05 يناير 2021
17 صنفا من الأغذية تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة وأمان
19 أكتوبر 2020
5 طرق طبيعية لتقوية المناعة
22 سبتمبر 2020
أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا
22 يوليو 2020
أغذية يجب ألا تضعها في الثلاجة لمخاطرها وفقدان فوائدها
09 يوليو 2020
أغذية تحمي الكبد تعرف عليها
02 يوليو 2020
أغذية عليك التقنين من تناولها أثناء الحجر المنزلي
06 ابريل 2020
أغذية تكبح الشهية
29 فبراير 2020
عاجل