الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6287
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.11
مقابل الشيكل
يورو
3.68
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.39
جنيه إسترليني
4.24
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:23
الشروق
06:32
الظهر
11:56
العصر
14:58
المغرب
17:21
العشاء
18:30
أحدث الأخبار
بالصوت والصورة.. "ما خفي أعظم" يكشف تفاصيل اغتيال "أبو المجد" على يد عملاء في غزة
من بين الركام.. فريق غزة لذوي البتر يتحدى الحرب بكرة القدم
مظاهرة مليونية في اليمن تضامنا مع الشعب الفلسطيني
الدفاع المدني: عجز كبير في وقود تشغيل مركبات الإنقاذ
ماذا وراء تحذيرات نتنياهو بشأن الجيش المصري؟
وزارة الداخلية في غزة تصدر توضيحًا حول إصدار "الهويات الخضراء"
الأكثر قراءة
رحل الجسد وبقي الأثر: وفاة معلم فلسطيني في غزة نعاه طلابه في السعودية بوفاء لافت
المقدّم رامي المبيض… مكالمة صباحية تحوّلت إلى وداعٍ لم يُتَّفق عليه
يومٌ دامٍ.. 32 شهيدًا في قصف الاحتلال المتواصل على غزة
بالأسماء ورابط الفحص.. كشوفات مستفيدي الغاز في قطاع غزة
طقس فلسطين: منخفض جوي مصحوب بأمطار غزيرة وبعواصف رعدية
خليفة أفيخاي أدرعي .. ماذا نعرف عن "الكابتن آيلا"؟
آخر الأخبار
بالصوت والصورة.. "ما خفي أعظم" يكشف تفاصيل اغتيال "أبو المجد" على يد عملاء في غزة
من بين الركام.. فريق غزة لذوي البتر يتحدى الحرب بكرة القدم
مظاهرة مليونية في اليمن تضامنا مع الشعب الفلسطيني
الدفاع المدني: عجز كبير في وقود تشغيل مركبات الإنقاذ
ماذا وراء تحذيرات نتنياهو بشأن الجيش المصري؟
وزارة الداخلية في غزة تصدر توضيحًا حول إصدار "الهويات الخضراء"
خروقات "إسرائيلية" متواصلة.. شهيدان شمال غزة ونسف مبانٍ في حي الزيتون
تعطيل متعمد.. لماذا تؤخر (إسرائيل) دخول حكومة التكنوقراط لغزة؟
الخارجية المصرية: محاولة تقسيم قطاع غزة "خط أحمر "
جيش الاحتلال يفرج عن أسير من قطاع غزة
ملخص اليوم
الرئيسية
أغذية
أغذية غنية لضبط مستويات السكر في الدم
01 فبراير 2023
هذه الأغذية تشكّل خطورة على صحتك عند تناولها مع المشروبات الغازية
31 يناير 2023
مالتودكسترين.. الخطر المختبئ في كثير من الأغذية!
20 يناير 2023
7 أغذية لا تحفظها في ثلاجتك لهذه الأسباب
10 يناير 2023
تحذير من فطريات خطيرة في أغذية نتناولها يوميا
19 ديسمبر 2022
سبعة أطعمة تتسمم إذا قمت بتسخينها بعد طهيها
25 أكتوبر 2021
أغذية تمنحك بطنا مسطحة وتخلصك من الكرش.. تعرف عليها
28 سبتمبر 2021
لجنة الرقابة الصحية تنفذ جولة للتفتيش على الأغذية والمطاعم بخان يونس
18 يوليو 2021
أغذية للتخلص من الكرش.. تعرف عليها
05 يناير 2021
17 صنفا من الأغذية تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة وأمان
19 أكتوبر 2020
5 طرق طبيعية لتقوية المناعة
22 سبتمبر 2020
أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا
22 يوليو 2020
أغذية يجب ألا تضعها في الثلاجة لمخاطرها وفقدان فوائدها
09 يوليو 2020
أغذية تحمي الكبد تعرف عليها
02 يوليو 2020
أغذية عليك التقنين من تناولها أثناء الحجر المنزلي
06 ابريل 2020
أغذية تكبح الشهية
29 فبراير 2020
عاجل