الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6284
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.1
مقابل الشيكل
يورو
3.66
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.37
جنيه إسترليني
4.24
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:26
الشروق
06:34
الظهر
11:56
العصر
14:55
المغرب
17:18
العشاء
18:26
أحدث الأخبار
مستوطنون يعتدون بالضرب على طفل واعتقال مسنًا بالخليل
الصحة العالمية: 18500 مريض بحاجة إلى رعاية غير متوفرة في غزة
لهذا السبب.. فرنسا تصدر أوامر استدعاء ضد متطرفتين إسرائيليتين
المقدّم رامي المبيض… مكالمة صباحية تحوّلت إلى وداعٍ لم يُتَّفق عليه
النَّسف بدلاً من الإعمار... هل تنجح واشنطن في كبح سياسة الاحتلال؟
غوغل توظف "جيميني" في تحليل لقطات مسيّرات لجيش الاحتلال
الأكثر قراءة
رحل الجسد وبقي الأثر: وفاة معلم فلسطيني في غزة نعاه طلابه في السعودية بوفاء لافت
يومٌ دامٍ.. 32 شهيدًا في قصف الاحتلال المتواصل على غزة
آلية جديدة لتشغيل معبر رفح… عبور مشاة فقط في الاتجاهين
ملحق دوري أبطال أوروبا يشعل الحسابات: من يواجه ريال مدريد؟
قيادي بفتح ودبلوماسي سابق يعلق على فيديو العميل الدهيني
كشوفات تعبئة الغاز في قطاع غزة.. (طالع الأسماء ورابط الفحص)
آخر الأخبار
مستوطنون يعتدون بالضرب على طفل واعتقال مسنًا بالخليل
الصحة العالمية: 18500 مريض بحاجة إلى رعاية غير متوفرة في غزة
لهذا السبب.. فرنسا تصدر أوامر استدعاء ضد متطرفتين إسرائيليتين
المقدّم رامي المبيض… مكالمة صباحية تحوّلت إلى وداعٍ لم يُتَّفق عليه
النَّسف بدلاً من الإعمار... هل تنجح واشنطن في كبح سياسة الاحتلال؟
غوغل توظف "جيميني" في تحليل لقطات مسيّرات لجيش الاحتلال
المغني: المليشيات المسلحة مصيرها الزوال الحتمي
"ممر ريغافيم".. تحذيرات من تحوّل معبر رفح أداةً لاعتقال العائدين إلى غزة
بالأسماء... الاحتلال يُفرج عن 9 أسرى بينهم سيدة من قطاع غزَّة
فتح شكليّ لمعبر رفح... مرضى وجرحى غزَّة في مواجهة الموت
ملخص اليوم
الرئيسية
كرش
بينها ماء الكمون..7 مشروبات صباحًا لحرق دهون البطن
30 يونيو 2023
4 أطباق للبيض تُخلّصك من الكرش!
19 ابريل 2022
أغذية تمنحك بطنا مسطحة وتخلصك من الكرش.. تعرف عليها
28 سبتمبر 2021
إليك هذه الطرق للتخلص من كرش البطن ودهون الوجه في الصيف؟
05 يوليو 2021
لتحرق كرشك.. اشرب القهوة قبل التمرين
28 فبراير 2021
عاجل