الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6309
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.14
مقابل الشيكل
يورو
3.71
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.42
جنيه إسترليني
4.23
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:04
الشروق
06:11
الظهر
11:55
العصر
15:11
المغرب
17:39
العشاء
18:46
أحدث الأخبار
استشهاد شاب من بلدة الظاهرية متأثراً بإصابته برصاص الاحتلال
وزارة الاقتصاد: توقيف تجار واتخاذ إجراءات مشددة لمخالفي قرارات منع الاحتكار
"الوعد الصادق 4".. إيران تمطر إسرائيل بالصواريخ والمسيّرات وتقصف قواعد أميركية
قوات الاحتلال تغلق حقول غاز بعد عدوانها على إيران
إغلاقات عسكرية واعتداءات للمستوطنين في عدة مناطق بالضفة
مؤشرات ميدانية تنذر بتدهور الأوضاع الإنسانية والإغاثية مجددًا في غزة
الأكثر قراءة
قصة الشيخ الغزي عمر خريس… “سميط فلسطين” الذي أضاء غامبيا بنور الدعوة
طريقة عمل الكبة السورية.. وصفات على أصولها
خالد أبو عودة.. حكاية مقاوم نقش اسمه وذاكرة أسرته على جدران النفق
دار الإفتاء تحدد مقدار صدقة الفطر للعام الجاري
"المولات" وأثرها على الاقتصاد المحلي
مقتل زعيم أخطر عصابة مخدرات في المكسيك يشعل موجة عنف واسعة
آخر الأخبار
استشهاد شاب من بلدة الظاهرية متأثراً بإصابته برصاص الاحتلال
وزارة الاقتصاد: توقيف تجار واتخاذ إجراءات مشددة لمخالفي قرارات منع الاحتكار
"الوعد الصادق 4".. إيران تمطر إسرائيل بالصواريخ والمسيّرات وتقصف قواعد أميركية
قوات الاحتلال تغلق حقول غاز بعد عدوانها على إيران
إغلاقات عسكرية واعتداءات للمستوطنين في عدة مناطق بالضفة
مؤشرات ميدانية تنذر بتدهور الأوضاع الإنسانية والإغاثية مجددًا في غزة
شعبان يدعو المواطنين للحذر من تصاعد الاعتداءات الإرهابية الاستيطانية
"العفو الدولية": "إسرائيل" تصعّد إجراءات تكريس الضم في الضفة وتوسّع الاستيطان
إيقاف 29 تاجرًا وإغلاق 11 محلًا في غزة ضمن حملة لمكافحة الاحتكار
استطلاع أمريكي يكشف عن دعم 57% من الجمهور إقامة دولة فلسطينية
ملخص اليوم
الرئيسية
روجيم
احذر بعض أدوية التنحيف.. قد تعرضك لهذه المشاكل الصحية
07 أكتوبر 2023
10 عادات صباحية تمنعك من فقدان الوزن.. منها غياب البروتين
11 يوليو 2023
6 طرق لتحسين التمثيل الغذائي وفقدان الوزن
10 يوليو 2023
طبيب يحذر من أطعمة شائعة للفطور.. وهذه نصيحته لخسارة الوزن
10 يوليو 2023
لا مزيد من الحقن.. حبة يومياً من "ويغوفي" تكفي لعلاج السمنة
29 يونيو 2023
أيهما أفضل لفقدان الوزن.. الصيام المتقطع أم الوجبات الصغيرة؟
29 يونيو 2023
لإنقاص الوزن.. الكولاجين يساعد في تعزيز الشعور بالشبع
29 مايو 2023
8 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن
01 مايو 2023
لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!
01 مايو 2023
إليك أسوأ 10 أطعمة.. تتناولها يومياً بالتأكيد
25 ابريل 2023
بهذه الطرق الثلاث.. كل حتى تشبع وسينقص وزنك!
25 ابريل 2023
تحذير من 11 عادة بوجبة الفطور تزيد من وزنك!
24 ابريل 2023
نصائح ذهبية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة العنيدة
24 ابريل 2023
اكتشاف جديد ربما يجعل فقدان الوزن أسهل بكثير.. كيف؟
20 ابريل 2023
الطريقة المثلى للحفاظ على الوزن بعد "الصيام المتقطع"
13 يناير 2023
أفضل وجبة خفيفة لفقدان الوزن
09 يناير 2023
4 خطوات بسيطة للتخلص من دهون البطن.. ماهي؟
06 يناير 2023
هل تحاول إنقاص وزنك.. احرص على تناول 7 أطعمة بينها الحلوى!
06 يناير 2023
لا دهون متراكمة بعد اليوم!
26 ديسمبر 2022
دراسة تنسف ما سبق.. البطاطا تساعد على إنقاص الوزن
02 ديسمبر 2022
«
1
2
›
عاجل