الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6224
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.24
مقابل الشيكل
يورو
3.78
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.57
جنيه إسترليني
4.32
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:15
الشروق
06:26
الظهر
11:32
العصر
14:20
المغرب
16:39
العشاء
17:50
أحدث الأخبار
وزارة الداخليَّة بغزة: رفع الغطاء العائليّ عن المتخابرين صمام أمان للمجتمع
الملاحقة والاعتقال... إبادة إسرائيليَّة تطال الصَّيَّادين في عرض البحر (صور)
اتصال غامض يثير الذعر بشأن مصير الأسير مروان البرغوثي
من صمودٍ مُعلَن إلى علاجٍ سرّي.. رحلة النساء مع الألم النفسي في غزة
أبو سلميَّة: آلاف المرضى استوفوا إجراءات العلاج في الخارج ينتظرون فتح المعابر
أسرى غزة في سجن النقب يكشفون عن ظروف اعتقالية إجرامية تمارسها إدارة السجون
الأكثر قراءة
رابط التسجيل للمساعدات المالية والغذائية بغزة.. تحديث بيانات المستفيدين عبر وزارة التنمية الاجتماعية
موعد مباراة فلسطين القادمة في كأس العرب
موعد مباراة قطر ضد فلسطين في افتتاح كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة
تفاصيل جديدة حول علاقة المُرتزقة مع الاحتلال في مطاردة مقاومي رفح.. هذا ما كشفه أمن المُقاومة
وزارة التنمية الاجتماعية بغزة تستأنف تسجيل وتحديث بيانات الأيتام (طالع الروابط)
في ذكرى ميلاده "عبد الله حمد" ينال الشهادة مشتبكًا بأنفاق رفح
آخر الأخبار
وزارة الداخليَّة بغزة: رفع الغطاء العائليّ عن المتخابرين صمام أمان للمجتمع
الملاحقة والاعتقال... إبادة إسرائيليَّة تطال الصَّيَّادين في عرض البحر (صور)
اتصال غامض يثير الذعر بشأن مصير الأسير مروان البرغوثي
من صمودٍ مُعلَن إلى علاجٍ سرّي.. رحلة النساء مع الألم النفسي في غزة
أبو سلميَّة: آلاف المرضى استوفوا إجراءات العلاج في الخارج ينتظرون فتح المعابر
أسرى غزة في سجن النقب يكشفون عن ظروف اعتقالية إجرامية تمارسها إدارة السجون
استشهاد شاب برصاص الاحتلال جنوب نابلس
تجمع العشائر والقبائل بغزَّة: مقتل أبو شباب طيّ لصفحة سوداء لا تمثلنا
بريطانيا تنهي مراجعة قضائية لقرار حظرِ حركة "فلسطين أكشن"
فتح معبر رفح "للمغادرين فقط".. هل تُمهد "إسرائيل" للتهجير القسري؟
ملخص اليوم
الرئيسية
نصائح
7 مشروبات صباحية ابدأ بها يومك.. وقل وداعا للوزن الزائد
11 سبتمبر 2023
ارتفاع درجات الحرارة يؤثر سلباً على النوم.. وهذه الحلول
21 اغسطس 2023
10 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
07 اغسطس 2023
أطباء يقدمون نصائح الوقاية من "الإجهاد الحراري"
28 يوليو 2023
بينها الحمام الساخن.. 8 نصائح يابانية سهلة للتخلص من السمنة
11 يوليو 2023
10 نصائح غريبة للمساعدة على النوم في ليالي
26 يونيو 2023
نصائح ناجعة للمصابين بحصى الكلى في رمضان
31 مارس 2023
عند حدوث زلزال.. نصائح مهمة لك ولأسرتك
21 فبراير 2023
3 نصائح لمعالجة حالات "تلاشي القدرة" على اتخاذ القرار
10 فبراير 2023
3 طرق لتحسين النوم والقضاء على الاستيقاظ المتكرر ليلاً
10 فبراير 2023
5 نصائح للوقاية من الإصابة بالتهابات الحلق في الشتاء
27 يناير 2023
12 نصيحة لتقليل احتمال الإصابة بالخرف
18 يناير 2023
نصائح لمقاومة مشاعر الحزن المرافقة للعام الجديد
01 يناير 2023
نصائح غذائية مجربة وفعالة لفقدان الوزن
30 ديسمبر 2022
كيف نتعايش مع متحورات أوميكرون الجديدة؟ نصائح من الصحة العالمية
23 ديسمبر 2022
أخطاء شائعة في المشي.. تعرف عليها
09 ديسمبر 2022
عند الإصابة بالتهاب الحلق.. امتنع عن هذه الأطعمة فورا
09 ديسمبر 2022
تحذير.. الإجهاد النفسي قد يتسبب بأعراض تشبه حالات القولون العصبي!
15 نوفمبر 2022
إذا لم تستطع النوم.. إليك هذه الحيلة البسيطة!
23 سبتمبر 2022
نصائح عملية لتناول المسكنات تناولًا صحيحًا
16 سبتمبر 2022
«
1
2
›
عاجل