الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6287
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.12
مقابل الشيكل
يورو
3.68
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.4
جنيه إسترليني
4.23
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:24
الشروق
06:32
الظهر
11:56
العصر
14:58
المغرب
17:20
العشاء
18:29
أحدث الأخبار
وزارة الداخلية في غزة تصدر توضيحًا حول إصدار "الهويات الخضراء"
طفولةٌ تحترق بلا شفاء... جواهر غزة تنتظر نافذة علاج خارج الحصار
خروقاتٌ متواصلة.. شهيدان وإصابات في استهدافات الاحتلال شمال غزة وخان يونس
الخارجية المصرية: محاولة تقسيم قطاع غزة "خط أحمر "
جيش الاحتلال يفرج عن أسير من قطاع غزة
معطيات تكشُّف: شركات مقاولات إسرائيليَّة تستغلُّ الهدم لنهب غزَّة
الأكثر قراءة
رحل الجسد وبقي الأثر: وفاة معلم فلسطيني في غزة نعاه طلابه في السعودية بوفاء لافت
المقدّم رامي المبيض… مكالمة صباحية تحوّلت إلى وداعٍ لم يُتَّفق عليه
يومٌ دامٍ.. 32 شهيدًا في قصف الاحتلال المتواصل على غزة
بالأسماء ورابط الفحص.. كشوفات مستفيدي الغاز في قطاع غزة
طقس فلسطين: منخفض جوي مصحوب بأمطار غزيرة وبعواصف رعدية
خليفة أفيخاي أدرعي .. ماذا نعرف عن "الكابتن آيلا"؟
آخر الأخبار
وزارة الداخلية في غزة تصدر توضيحًا حول إصدار "الهويات الخضراء"
طفولةٌ تحترق بلا شفاء... جواهر غزة تنتظر نافذة علاج خارج الحصار
خروقاتٌ متواصلة.. شهيدان وإصابات في استهدافات الاحتلال شمال غزة وخان يونس
الخارجية المصرية: محاولة تقسيم قطاع غزة "خط أحمر "
جيش الاحتلال يفرج عن أسير من قطاع غزة
معطيات تكشُّف: شركات مقاولات إسرائيليَّة تستغلُّ الهدم لنهب غزَّة
الخليل.. الاحتلال يعتقل صحفيين ومتضامنين أجنبيين وناشط
تعطيل متعمد.. لماذا تؤخر (إسرائيل) دخول حكومة التكنوقراط لغزة؟
الثوابتة لـ"فلسطين": الوضع الإنساني والصحي في غزة يقترب من حافة الانهيار الشامل
صحيفة عبريّة: خلافات "إسرائيلية" بشأن تمويل العصابات المسلحة في غزَّة
ملخص اليوم
الرئيسية
ضغط الدم
نظام غذائي ليومين فقط يخفض الكوليسترول لأسابيع
28 يناير 2026
متى يبدأ مفعول دواء ضغط الدم في التأثير الفعلي على المريض؟
05 يناير 2026
تعرف على كمية الماء التي يجب أن نشربها يومياً
20 سبتمبر 2023
هذه الأطعمة تعرض حياتكم للخطر
30 اغسطس 2023
زيادة الوزن بمنتصف العمر.. هل تزيد احتمالات الوفاة المبكرة؟
26 اغسطس 2023
لتحسين ضغط الدم.. إليك خطة وجبات أسبوعية
18 اغسطس 2023
فَرْط ضغط الدم.. تعرَّف إلى عوامله وأفضل الطرق لخفضه
12 اغسطس 2023
10 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
07 اغسطس 2023
ما أسباب ارتفاع ضغط الدم؟
13 يوليو 2023
خمسة أطعمة تعمل على خفض ضغط الدم
08 يوليو 2023
6 أطعمة معلبة تزيد الوزن وترفع الضغط
06 ابريل 2023
دراسة تحذر.. ارتفاع ضغط الدم يهدد أطفال العالم
24 فبراير 2023
معلومة صحية جديدة عن تناول السمك وارتفاع ضغط الدم
23 يناير 2023
تحذير خطير لمرضى ارتفاع ضغط الدم من شرب القهوة بكثرة
11 يناير 2023
مفاجأة عن علاقة قراءة ضغط الدم وسلوكك العصبي!
28 نوفمبر 2022
أكثر الأمراض التي تؤثر على العين.. تعرف عليها
15 أكتوبر 2022
بديل الملح.. فوائد عديدة للمنقذ من "القاتل الصامت"
12 اغسطس 2022
الكاكاو يقلل ضغط الدم وتصلب الشرايين.. بشرط واحدة فقط!
03 اغسطس 2022
3 أخطاء مميتة يرتكبها مرضى ارتفاع ضغط الدم
03 يوليو 2022
هل يمكن التخلص من الصداع الناجم عن ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم؟
28 مايو 2022
«
1
2
›
عاجل