الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
5880
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.75
مقابل الشيكل
يورو
4.08
جنيه مصري
0.08
دينار أردني
5.29
جنيه إسترليني
4.85
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
04:51
الشروق
05:59
الظهر
11:26
العصر
14:30
المغرب
16:52
العشاء
18:00
أحدث الأخبار
لا للمفاوضات تحت سيف التجويع
خبير عسكريّ يوضِّح: أهداف حزب اللَّه باتت أكثر نوعيَّة ومسيراته تزيد كلفة الاحتلال
قوات الاحتلال تفرج عن لاعب منتخب فلسطين أبو خديجة
رفض شعبيّ لمقترحات "الهدنة المؤقَّتة" بغزَّة... ودعوات للمقاومة للتَّمسُّك بشروطها
كشف جديد بأسماء مستفيدي الغاز بخانيونس والوسطى لـ 4-5-6 نوفمبر
القسَّام تتبنَّى عمليَّة قتل ضابط و3 جنود من "الأشباح" بجباليا وتنشر تفاصيل "الكمين"
الأكثر قراءة
"وردة" شهيدةٌ عادتْ للحياة من ثلّاجة المَوتى.. ما حكايتُها؟ (صورة)
حماس تردُّ على مزاعم صحيفة "الشَّرق الأوسط" حول مصير القائد الضَّيف
حماس توضح موقفها من مُقترحات الوسطاء لـ "الوقف المؤقت" لإطلاق النار بغزَّة
"قضيَّة الوثائق السِّرِّيَّة"... "هآرتس" تكشف تفاصيل فضيحةً أمنيَّةً "خطيرةً" لنتنياهو
كشف جديد بأسماء مستفيدي الغاز في خانيونس والوسطى ورفح 28-29-30 أكتوبر
سفينة "كاثرين" المحمّلة بمواد متفجرة لـ "إسرائيل" ترسو في ميناء الإسكندرية
آخر الأخبار
لا للمفاوضات تحت سيف التجويع
خبير عسكريّ يوضِّح: أهداف حزب اللَّه باتت أكثر نوعيَّة ومسيراته تزيد كلفة الاحتلال
قوات الاحتلال تفرج عن لاعب منتخب فلسطين أبو خديجة
رفض شعبيّ لمقترحات "الهدنة المؤقَّتة" بغزَّة... ودعوات للمقاومة للتَّمسُّك بشروطها
كشف جديد بأسماء مستفيدي الغاز بخانيونس والوسطى لـ 4-5-6 نوفمبر
القسَّام تتبنَّى عمليَّة قتل ضابط و3 جنود من "الأشباح" بجباليا وتنشر تفاصيل "الكمين"
"الإعلامي الحكومي": الاحتلال قصف ودمّر 254 وحدة سكنية بالنصيرات
"متاح الآن".. كتب و رزم الصفوف الإبتدائية لطلاب المدارس الافتراضية
حماس تردُّ على مزاعم صحيفة "الشَّرق الأوسط" حول مصير القائد الضَّيف
محلِّلون سياسيُّون: "الهدنة المؤقَّتة" فخَّ أمريكا والاحتلال لم تقع به "حماس"
ملخص اليوم
الرئيسية
أطعمة
أطعمة تساعدك في التغلب على نزلات البرد.. تعرَّف إليها
30 سبتمبر 2023
أطعمة ومشروبات يمكن أن تُنشط الكلى بشكل طبيعي
23 سبتمبر 2023
5 أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من تناول كوب حليب يومياً!
11 سبتمبر 2023
هل تعلم أن هذه الأطعمة يجب تناولها بعد سن الخمسين؟
10 سبتمبر 2023
هل تعلم أن هذه الأطعمة لا ينبغي طهيها في المقلاة الهوائية!
05 سبتمبر 2023
10 أطعمة خارقة لتعزيز الصحة ومكافحة الأمراض
04 سبتمبر 2023
في فصل الصيف.. أطعمة ومشروبات تحسن جودة النوم
19 يوليو 2023
لصحة أفضل.. تجنبوا هذه الأطعمة في وجبة العشاء
11 يوليو 2023
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن.
26 يونيو 2023
أطعمة يجب إضافتها لوجبة الإفطار.. "مهمة جدا" لصحة القلب
22 مايو 2023
احذر.. ستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب
11 ابريل 2023
شبع طويل الأمد.. 10 أطعمة تؤثر بشكل فعال على الشهية
02 مارس 2023
5 أطعمة تُنقص الوزن وتُخفّض الكوليسترول
20 فبراير 2023
5 أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية
06 يناير 2023
هل تحاول إنقاص وزنك.. احرص على تناول 7 أطعمة بينها الحلوى!
06 يناير 2023
أطعمة فعّالة جداً في محاربة حب الشباب ما هي؟
09 ديسمبر 2022
احذروا البيتزا المجمدة وحبوب الإفطار.. قد تسبب الوفاة!
16 نوفمبر 2022
لماذا ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالكولاجين.. بدلاً من المكملات؟
21 أكتوبر 2022
هذه أفضل 4 مصادر بروتين.. أبرزها نوع شهير من المكسرات
07 أكتوبر 2022
احذر هذه الأطعمة.. تسبب تراكم الترسبات في الشرايين
25 سبتمبر 2022
«
1
2
3
›
عاجل