الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
5880
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.72
مقابل الشيكل
يورو
4.1
جنيه مصري
0.08
دينار أردني
5.25
جنيه إسترليني
4.77
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
04:55
الشروق
06:07
الظهر
12:47
العصر
16:26
المغرب
19:26
العشاء
20:38
أحدث الأخبار
تسليح أميركا لـ "إسرائيل".. ابتزاز نتنياهو وقوانين واشنطن
فصائل فلسطينية: نؤكد على موقفنا الثابت من المفاوضات والصادر عن قيادة المقاومة
حماس تحسم موقفها من المشاركة في "قمَّة الدَّوحة" غدًا . . وهذه التَّفاصيل
الضفة.. جيش الاحتلال يقرُّ بإصابة 4 جنود بانفجار عبوة ناسفة في طوباس
فخر الصناعة القسامية.. ما هو صاروخ "M90 التي أطلقته القسام على "تل أبيب"؟
ستاربكس تُقيل رئيسها التنفيذي بسبب انخفاض المبيعات وتأثير المقاطعة
الأكثر قراءة
الجزيرة تدين التحريض "الإسرائيلي" ضد مراسلها أنس الشريف وطاقمها في غزة
جندي "درزي" عاد بعد قتاله بصفوف جيش الاحتلال من غزَّة ليتلقى صدمة كبرى (شاهد)
القسّام تبث مشاهد اصطيَّاد جنود العدو وآلياته بـ "كمين البراء" في تل الهوى
"بصواريخ أمريكية تُذيب الجلد وتُشعل النيران".."حقائق صادمة" عن مجزرة "الفجر" بمدرسة التّابعين في غزة
البروفسور الكحلوت ينضم لقائمة الشهداء العلماء بغزة
حماس تحسم موقفها من المشاركة في "قمَّة الدَّوحة" غدًا . . وهذه التَّفاصيل
آخر الأخبار
تسليح أميركا لـ "إسرائيل".. ابتزاز نتنياهو وقوانين واشنطن
فصائل فلسطينية: نؤكد على موقفنا الثابت من المفاوضات والصادر عن قيادة المقاومة
حماس تحسم موقفها من المشاركة في "قمَّة الدَّوحة" غدًا . . وهذه التَّفاصيل
الضفة.. جيش الاحتلال يقرُّ بإصابة 4 جنود بانفجار عبوة ناسفة في طوباس
فخر الصناعة القسامية.. ما هو صاروخ "M90 التي أطلقته القسام على "تل أبيب"؟
ستاربكس تُقيل رئيسها التنفيذي بسبب انخفاض المبيعات وتأثير المقاطعة
"هآرتس": ضغوط إسرائيلية لعرقلة قرار "قريب" للجنائية الدولية بحق نتنياهو وغالانت
الإعلام الحكومي: استشهاد ألف طفل ومريض منذ إغلاق الاحتلال معبر رفح
شروط نتنياهو تضع قمَّة الدَّوحة على المحكِّ قبل انعقادها
مفاوضات "الفرصة الأخيرة" .. مرونة حماس لتحقيق مصالح شعبها تضع الكرة مجددًا بملعب الوسطاء!
ملخص اليوم
الرئيسية
أطعمة
أطعمة تساعدك في التغلب على نزلات البرد.. تعرَّف إليها
30 سبتمبر 2023
أطعمة ومشروبات يمكن أن تُنشط الكلى بشكل طبيعي
23 سبتمبر 2023
5 أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من تناول كوب حليب يومياً!
11 سبتمبر 2023
هل تعلم أن هذه الأطعمة يجب تناولها بعد سن الخمسين؟
10 سبتمبر 2023
هل تعلم أن هذه الأطعمة لا ينبغي طهيها في المقلاة الهوائية!
05 سبتمبر 2023
10 أطعمة خارقة لتعزيز الصحة ومكافحة الأمراض
04 سبتمبر 2023
في فصل الصيف.. أطعمة ومشروبات تحسن جودة النوم
19 يوليو 2023
لصحة أفضل.. تجنبوا هذه الأطعمة في وجبة العشاء
11 يوليو 2023
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن.
26 يونيو 2023
أطعمة يجب إضافتها لوجبة الإفطار.. "مهمة جدا" لصحة القلب
22 مايو 2023
احذر.. ستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب
11 ابريل 2023
شبع طويل الأمد.. 10 أطعمة تؤثر بشكل فعال على الشهية
02 مارس 2023
5 أطعمة تُنقص الوزن وتُخفّض الكوليسترول
20 فبراير 2023
5 أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية
06 يناير 2023
هل تحاول إنقاص وزنك.. احرص على تناول 7 أطعمة بينها الحلوى!
06 يناير 2023
أطعمة فعّالة جداً في محاربة حب الشباب ما هي؟
09 ديسمبر 2022
احذروا البيتزا المجمدة وحبوب الإفطار.. قد تسبب الوفاة!
16 نوفمبر 2022
لماذا ينصح الخبراء بتناول الأطعمة الغنية بالكولاجين.. بدلاً من المكملات؟
21 أكتوبر 2022
هذه أفضل 4 مصادر بروتين.. أبرزها نوع شهير من المكسرات
07 أكتوبر 2022
احذر هذه الأطعمة.. تسبب تراكم الترسبات في الشرايين
25 سبتمبر 2022
«
1
2
3
›
عاجل