الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
5987
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.7
مقابل الشيكل
يورو
4.03
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
5.22
جنيه إسترليني
4.8
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
04:27
الشروق
05:35
الظهر
11:47
العصر
15:18
المغرب
18:00
العشاء
19:07
أحدث الأخبار
حماس تعلن موافقتها على مقترح جديد للتهدئة وتقدم بنقاشات لجنة الإسناد المجتمعي
نازحو غزة.. الحياة الآدمية تتيه في غياهب حرب الإبادة
أسير إسرائيلي: أريد أن أخرج من هنا لا أحد يمكنه إخراجنا بالقوة
بعد موافقة حماس.. حكومة الاحتلال ترد على مقترح الوسطاء بآخر بديل
لليوم الـ 12 تواليًا.. الاحتلال يُواصل حرب الإبادة الجماعيَّة على قطاع غزَّة
شهيد متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال جنوب طوباس
الأكثر قراءة
موعد عيد الفطر 2025 وغرة شوال
أطباء بلا حدود تحذِّر من تفاقم المُعاناة بسبب أزمة المياه في غزَّة
عائلة "زين الدِّين"... فرحة العودة للبيت تغلفت بالدَّم
"فضح شبكة آفيخاي"... نشطاء وسياسيُّون يتصدَّون لحملات التَّآمر على المقاومة الفلسطينيَّة
أمن المقاومة يكشف تفاصيل عن إعدام متخابر مع الاحتلال شمال غزَّة
تفاعُل المصريين مع "حادثة الوشق" يثير جدلًا بشأن الدور الشعبي لنصرة غزَّة
آخر الأخبار
حماس تعلن موافقتها على مقترح جديد للتهدئة وتقدم بنقاشات لجنة الإسناد المجتمعي
نازحو غزة.. الحياة الآدمية تتيه في غياهب حرب الإبادة
أسير إسرائيلي: أريد أن أخرج من هنا لا أحد يمكنه إخراجنا بالقوة
بعد موافقة حماس.. حكومة الاحتلال ترد على مقترح الوسطاء بآخر بديل
لليوم الـ 12 تواليًا.. الاحتلال يُواصل حرب الإبادة الجماعيَّة على قطاع غزَّة
شهيد متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال جنوب طوباس
كيف تستغل إسرائيل الاحتجاجات الأخيرة في غزة؟
"التسجيل في روابط المساعدات".. مهنة غزية تزدهر في زمن الحرب
استهداف المركبات المتوقفة بغزة.. تصعيد جديد يهدد المدنيين
إصابتان برصاص الاحتلال في بيت فوريك شرق نابلس
حماس تعلن موافقتها على مقترح جديد للتهدئة وتقدم بنقاشات لجنة الإسناد المجتمعي
نازحو غزة.. الحياة الآدمية تتيه في غياهب حرب الإبادة
أسير إسرائيلي: أريد أن أخرج من هنا لا أحد يمكنه إخراجنا بالقوة
بعد موافقة حماس.. حكومة الاحتلال ترد على مقترح الوسطاء بآخر بديل
لليوم الـ 12 تواليًا.. الاحتلال يُواصل حرب الإبادة الجماعيَّة على قطاع غزَّة
شهيد متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال جنوب طوباس
كيف تستغل إسرائيل الاحتجاجات الأخيرة في غزة؟
"التسجيل في روابط المساعدات".. مهنة غزية تزدهر في زمن الحرب
استهداف المركبات المتوقفة بغزة.. تصعيد جديد يهدد المدنيين
إصابتان برصاص الاحتلال في بيت فوريك شرق نابلس
ملخص اليوم
الرئيسية
ممارسة الرياضة
كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع؟.. خبراء يجيبون
05 اغسطس 2023
دراسة علمية تنصح البالغين فوق الأربعين بممارسة الرياضة
01 مارس 2023
ممارسة الرياضة في رمضان.. فوائد كبيرة لا تخلو من محاذير
16 ابريل 2022
للمتعافين من "كورونا".. احذروا ممارسة الرياضة لهذه الأسباب
30 يناير 2021
بـ"كرة الجرس".. "أبو جربوع" يتحدى رصاصة أفقدته الإبصار
10 يناير 2020
عاجل
