الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6284
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.08
مقابل الشيكل
يورو
3.64
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.35
جنيه إسترليني
4.22
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:25
الشروق
06:34
الظهر
11:56
العصر
14:56
المغرب
17:19
العشاء
18:27
أحدث الأخبار
شهيد وإصابات برصاص الاحتلال في أريحا
الصحة بغزة: ما خرج من معبر رفح لا يتجاوز 16 مريضًا خلال 48 ساعة
الحرب الأمريكية الإيرانية: بوابة ذات مفترق طرق
تعطيل اللجنة أم تعطيل غزة؟ كيف تُصنع رواية تُعفي الاحتلال من الجريمة
11 شهيدًا وإصابات في قصف الاحتلال شرقي غزة وخان يونس
طقس فلسطين: ارتفاعٌ طفيف على درجات الحرارة
الأكثر قراءة
رحل الجسد وبقي الأثر: وفاة معلم فلسطيني في غزة نعاه طلابه في السعودية بوفاء لافت
المقدّم رامي المبيض… مكالمة صباحية تحوّلت إلى وداعٍ لم يُتَّفق عليه
يومٌ دامٍ.. 32 شهيدًا في قصف الاحتلال المتواصل على غزة
آلية جديدة لتشغيل معبر رفح… عبور مشاة فقط في الاتجاهين
ملحق دوري أبطال أوروبا يشعل الحسابات: من يواجه ريال مدريد؟
قيادي بفتح ودبلوماسي سابق يعلق على فيديو العميل الدهيني
آخر الأخبار
شهيد وإصابات برصاص الاحتلال في أريحا
الصحة بغزة: ما خرج من معبر رفح لا يتجاوز 16 مريضًا خلال 48 ساعة
الحرب الأمريكية الإيرانية: بوابة ذات مفترق طرق
تعطيل اللجنة أم تعطيل غزة؟ كيف تُصنع رواية تُعفي الاحتلال من الجريمة
11 شهيدًا وإصابات في قصف الاحتلال شرقي غزة وخان يونس
طقس فلسطين: ارتفاعٌ طفيف على درجات الحرارة
#رسالة_قرآنية_من_محرقة_غزة
ليبيا.. مقتل سيف الإسلام القذافي في ظروف غامضة
خليفة أفيخاي أدرعي .. ماذا نعرف عن "الكابتن آيلا"؟
الانتظار يقتل مرضى غزَّة... وآليَّة السَّفر "حكم بالإعدام البطيء"
ملخص اليوم
الرئيسية
غذاء
لمرضى السكري من النوع 2.. هذه أفضل 10 عناصر غذائية
07 اغسطس 2023
بعضها مفيد.. 10 عناصر غذائية تزيد مستويات السكر بالدم
23 يوليو 2023
6 مصادر صحية للبروتين بأسعار معقولة
13 مارس 2023
لا دهون متراكمة بعد اليوم!
26 ديسمبر 2022
صحي أكثر من اللحم ويوفر الاستدامة البيئية.. ما هو هذا الغذاء؟
19 ديسمبر 2022
الأسماك غذاء ودواء.. إليك هذه التفاصيل
26 نوفمبر 2022
مصر معرضة لفقد 30 في المئة من إنتاجها الغذائي
15 نوفمبر 2022
تعرف على العناصر الغذائية المُصنعة التي تهدد بخطر الوفاة المبكر
26 سبتمبر 2022
نظام غذائي يساعد النساء على العيش مدة أطول
27 يوليو 2022
مسؤول أممي: 60 بالمئة من السوريين لا يصلهم الغذاء بانتظام
25 فبراير 2021
"أرجل الدجاج" ترفع قيمة صادرات هذه الدولة!
05 ديسمبر 2020
عاجل