الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6224
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.24
مقابل الشيكل
يورو
3.78
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.57
جنيه إسترليني
4.32
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:15
الشروق
06:26
الظهر
11:32
العصر
14:20
المغرب
16:39
العشاء
17:50
أحدث الأخبار
استشهاد شاب برصاص الاحتلال جنوب نابلس
تجمع العشائر والقبائل بغزَّة: مقتل أبو شباب طيّ لصفحة سوداء لا تمثلنا
بريطانيا تنهي مراجعة قضائية لقرار حظرِ حركة "فلسطين أكشن"
تصاعد الاعتداءات "الإسرائيلية" في القدس.. موجة انتهاكات تهدد الهوية الفلسطينية والدينية دون رادع
مواطنون يتحدّون المعاناة بممارسة كرة السلة وسط خيام النزوح
ذوو الإعاقة في غزة بين الانهيار المعيشي والضغط الاقتصادي
الأكثر قراءة
رابط التسجيل للمساعدات المالية والغذائية بغزة.. تحديث بيانات المستفيدين عبر وزارة التنمية الاجتماعية
موعد مباراة فلسطين القادمة في كأس العرب
موعد مباراة قطر ضد فلسطين في افتتاح كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة
أبطال رفح... رجال الأنفاق الَّذين رفضوا الاستسلام وصنعوا ملحمة الصُّمود
تفاصيل جديدة حول علاقة المُرتزقة مع الاحتلال في مطاردة مقاومي رفح.. هذا ما كشفه أمن المُقاومة
وزارة التنمية الاجتماعية بغزة تستأنف تسجيل وتحديث بيانات الأيتام (طالع الروابط)
آخر الأخبار
استشهاد شاب برصاص الاحتلال جنوب نابلس
تجمع العشائر والقبائل بغزَّة: مقتل أبو شباب طيّ لصفحة سوداء لا تمثلنا
بريطانيا تنهي مراجعة قضائية لقرار حظرِ حركة "فلسطين أكشن"
تصاعد الاعتداءات "الإسرائيلية" في القدس.. موجة انتهاكات تهدد الهوية الفلسطينية والدينية دون رادع
مواطنون يتحدّون المعاناة بممارسة كرة السلة وسط خيام النزوح
ذوو الإعاقة في غزة بين الانهيار المعيشي والضغط الاقتصادي
فتح معبر رفح "للمغادرين فقط".. هل تُمهد "إسرائيل" للتهجير القسري؟
الاحتلال "الإسرائيلي" يعلن مقتل ياسر أبو شباب في رفح
أم على حافة الانتظار.. انشراح مهرة تبحث عن ابنها وسط ركام الحرب
الجرح السابع والخمسون: انقطاع الكهرباء عن غزة
ملخص اليوم
الرئيسية
وزن
زيادة الوزن بمنتصف العمر.. هل تزيد احتمالات الوفاة المبكرة؟
26 اغسطس 2023
لإنقاص الوزن.. الكولاجين يساعد في تعزيز الشعور بالشبع
29 مايو 2023
بهذه الطرق الثلاث.. كل حتى تشبع وسينقص وزنك!
25 ابريل 2023
تحذير من 11 عادة بوجبة الفطور تزيد من وزنك!
24 ابريل 2023
اكتشاف جديد ربما يجعل فقدان الوزن أسهل بكثير.. كيف؟
20 ابريل 2023
هكذا تؤثر عادات النوم على وزنك
16 يناير 2023
طرق علمية لإنقاص الوزن بشكل طبيعي سريعاً
25 نوفمبر 2022
دراسة تفجر مفاجأة.. مشي 10 آلاف خطوة يومياً لا ينقص الوزن
17 أكتوبر 2022
السكر الخفي والصوم المتقطع.. أخطاء تحول بينك وبين وزنك المثالي
05 ابريل 2021
عاجل