الزعتر أحد النباتات الطبية المهمة التي تستخدم في العديد من المجالات كالعلاج والطبخ وغيرهما، وينمو الزعتر في الجبال نباتًا بريًّا، ويمكن إكثاره وزراعته في المنازل للاستفادة من خصائصه العلاجية إذ إنه يشتهر برائحة زكية وطعم حار.

ويوجد العديد من الأنواع للزعتر، منها: الزعتر البري، والصوفي، والهجين، وزعتر الكراويا، ولجميع ما سبق فوائد عديدة، منها: أنه يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي، ومرض السعال الديكي، وضيق التنفس الناتج عن مرض الربو.

كما أنه يساعد في التخلص من البلغم، ومفيد في حالات الإصابة بالتهاب الرئة (يلطف الشعب الرئوية)، ويقوي جهاز المناعة ويقوي العضلات، ويعمل مسكنًا للألم، وينشط الدورة الدموية.

يمكن زراعة الزعتر بالطريقة التالية:

• ابدأ بتحضير التربة المخصصة للزراعة بالتخلص من الحجارة والحصى.
• إضافة كمية من السماد العضوي.
• 3- وضع الشتلة داخل التربة ثم تغطى بكمية أخرى من التربة، على أن يزرع الزعتر مع بداية الربيع حتى نهاية الخريف، وتجنب زراعته أيام الصقيع.
• رِ شتلة الزعتر بكمية مناسبة من الماء، وفي بداية الزراعة لابد أن تسقى مرة واحدة كل ثلاثة أيام.
• 5- وللعناية بنبتة الزعتر أكثر يجب تشذيبها بقطع رؤوسها العلوية واستعمالها، وهذا يمنح الشتلة القوة، ما يزيد في تمددها الخضري.