الهالات السوداء أحد العوامل المؤرّقة للنساء على وجه التحديد، فهي تنعكس سلبًا على نفسيتها، إلا أنّ التخلص منها أمرٌ ليس صعبًا ولا يأخذ وقتًا طويلًا وفق ما تخبرنا د. ثواب الغبرا أخصائية التغذية والتي توضح لـ "فلسطين" أن أهم أسباب تلك الهالات "الامساك، ومشاكل الكِلى، والكبد، والارهاق، وضعف الدّم".

وللتخلص من تلك الهالات في بضع دقائق توضح الآتي: أحضري 20 عودًا من البقدونس النظيف، واخلطيه بالخلاط مع نصف كوب من الماء، واسكبي المزيج في قالب للثلج وضعيه في الفريزر، ودلّكي بمكعبات الثلج أسفل العين مدة 5 دقائق.

هذه المكعبات ستنشط الأوعية الدموية الدقيقة في هذه المنطقة من خلال التخلص من سمومها في بضع دقائق، كما أن التبريد المفاجئ سيقبض الأوعية الدموية ويشدها ويزيل انتفاخها- والحديث لـ د. الغبرا-.