الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6261
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.17
مقابل الشيكل
يورو
3.7
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.47
جنيه إسترليني
4.27
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:31
الشروق
06:42
الظهر
11:50
العصر
14:39
المغرب
16:58
العشاء
18:09
أحدث الأخبار
17 ألف مصاب في العيون خلال حرب الإبادة على غزة
حاكم بنك فرنسا يحذر من "اختناق" مالي جراء عجز الموازنة
"إسرائيل" في حالة تأهب.. نتنياهو وروبيو يبحثان احتمال تدخل أمريكي في إيران
شهيد متأثراً بإصابته برصاص الاحتلال في الخليل واحتجاز جثمانه
بنغلاديش تعلن رغبتها في الانضمام لقوة تحقيق الاستقرار الدولية بغزة
هل خرجت أمريكا من ثوبها فيما فعلت في فنزويلا؟!
الأكثر قراءة
خزائن لم تُقصف وودائع اختفت.. كيف فقدت أمانات ببنك فلسطين "مكتب السرايا" بغزة؟
في تحليل الشخصية ولغة الجسد: كيف أصبح أبو عبيدة رمزًا للصمود والوعي الجمعي؟
نائبة جمهورية سابقة تكشف عن السبب وراء اختطاف الرئيس الفنزويلي
ارتفاع أسعار النفط والذهب عالميا
تحركات احتجاجية في عواصم عالمية تندد باعتقال مادورو
عشرات المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى
آخر الأخبار
17 ألف مصاب في العيون خلال حرب الإبادة على غزة
حاكم بنك فرنسا يحذر من "اختناق" مالي جراء عجز الموازنة
"إسرائيل" في حالة تأهب.. نتنياهو وروبيو يبحثان احتمال تدخل أمريكي في إيران
شهيد متأثراً بإصابته برصاص الاحتلال في الخليل واحتجاز جثمانه
بنغلاديش تعلن رغبتها في الانضمام لقوة تحقيق الاستقرار الدولية بغزة
إطلاق حملة "يد العون" لإغاثة أهالي شمال قطاع غزة
السلطات الألمانية تحجب موقع "صامدون" للدفاع عن الأسرى الفلسطينيين
خروقات إسرائيلية متكررة للاتفاق… “نتنياهو” يبحث عن “مشهد انتصار” في غزة
شهداء في قصف إسرائيلي على غزة وسط خروقات متواصلة لوقف إطلاق النار
قوات قسد تعلن انسحاب مقاتليها من حلب
ملخص اليوم
الرئيسية
نوم
ما علاقة النوم بأسواق الأسهم؟!
16 سبتمبر 2023
10 نصائح غريبة للمساعدة على النوم في ليالي
26 يونيو 2023
تناول عشاء خفيفا واترك هاتفك المحمول.. هل تعرف ما هي شروط النوم الجيد؟
12 يونيو 2023
لهذه الأسباب الصحية والإدراكية.. احذروا قلة النوم
01 مايو 2023
لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!
01 مايو 2023
هل من السيئ تناول الطعام قبل النوم؟.. خبراء يجيبون
17 أكتوبر 2022
عكس الشائع.. النوم مبكراً ولأكثر من 8 ساعات له مخاطر رهيبة!
03 أكتوبر 2022
إذا لم تستطع النوم.. إليك هذه الحيلة البسيطة!
23 سبتمبر 2022
علميًا.. أشياء سيئة تحدث بعد حلول الظلام!
29 اغسطس 2022
لنوم أفضل خلال الصيف.. تجنب هذه الأخطاء
20 يونيو 2022
خطير.. هذا ما يحدث لك عند الاحتفاظ بهاتفك في غرفة النوم
11 يونيو 2022
لا تجلس بجوار نائم
15 اغسطس 2018
عاجل
