نوم | فلسطين أون لاين

6420

أسعار العملات

دولار أمريكي

2.98

مقابل الشيكل

يورو 3.39

جنيه مصري 0.06

دينار أردني 4.21

جنيه إسترليني 3.94

حالة الطقس

السبت

19° - 10°

صافِ خلال اليوم

الأحد 22° - 10°

الإثنين 25° - 12°

أوقات الصلاة

الفجر 04:18

الشروق 05:39

الظهر 12:45

العصر 16:24

المغرب 19:51

العشاء 21:11

آخر الأخبار

سلفاكير يمنح عسكريًا إسرائيليًا رتبة جنرال فخرية

أسامة المزيني.. قامة تربوية وإرث وطني لا يغيب

أسماء المنتخبات المتأهلة والمغادرة لكأس العالم 2026

شهيد ومصاب جراء خروقات الاحتلال المتواصلة لوقف إطلاق النار بغزة

خلود أبو سهمود تصارع السرطان وتنتظر فرصة للحياة

إيران: تحركات الطائرات العسكرية الإسرائيلية في أجواء دول مجاورة تهديد مباشر

الاحتلال يعتقل 8 مواطنين خلال اقتحامات في الضفة

"ديلفري غزة" يركب الدراجات الهوائية.. بديل اضطراري في مدينة أنهكتها الحرب

بنصف جمجمة.. الصحفي بني مفلح يصارع آثار القهر والعذاب في سجون الاحتلال

غزة ترفض الفوضى وتتمسك بوحدتها الوطنية

سبب مفاجئ لغياب التركيز نهارًا بعد ليلة من الأرق.. ما الذي يحدث داخل الدماغ؟

29 يناير 2026

ما علاقة النوم بأسواق الأسهم؟!

16 سبتمبر 2023

10 نصائح غريبة للمساعدة على النوم في ليالي

26 يونيو 2023

تناول عشاء خفيفا واترك هاتفك المحمول.. هل تعرف ما هي شروط النوم الجيد؟

12 يونيو 2023

لهذه الأسباب الصحية والإدراكية.. احذروا قلة النوم

01 مايو 2023

لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!

01 مايو 2023

هل من السيئ تناول الطعام قبل النوم؟.. خبراء يجيبون

17 أكتوبر 2022

عكس الشائع.. النوم مبكراً ولأكثر من 8 ساعات له مخاطر رهيبة!

03 أكتوبر 2022

إذا لم تستطع النوم.. إليك هذه الحيلة البسيطة!

23 سبتمبر 2022

علميًا.. أشياء سيئة تحدث بعد حلول الظلام!

29 اغسطس 2022

لنوم أفضل خلال الصيف.. تجنب هذه الأخطاء

20 يونيو 2022

خطير.. هذا ما يحدث لك عند الاحتفاظ بهاتفك في غرفة النوم

11 يونيو 2022

لا تجلس بجوار نائم

15 اغسطس 2018