الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
5988
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.7
مقابل الشيكل
يورو
4.03
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
5.22
جنيه إسترليني
4.8
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
04:27
الشروق
05:35
الظهر
11:47
العصر
15:18
المغرب
18:00
العشاء
19:07
أحدث الأخبار
لليوم الـ 13 تواليًا.. الاحتلال يُواصل حرب الإبادة وغزة تغرق في الحزن صبيحة يوم العيد
أزمة النفايات تتراكم.. حرب إضافية تفاقم معاناة سكان غزة
الاحتلال يفرج عن 5 أسرى من غزة عبر معبر كرم أبو سالم
حماس تدعو الأمة العربية والإسلامية لمضاعفة جهود إسناد غزة
خبير عسكري: طبيعة اليمن الجبلية تقلل فاعلية الضربات الأمريكية
مسؤولان: مخططات الاحتلال لتصفية مخيمات الضفة لن تنجح وسنعيد إعمارها
الأكثر قراءة
موعد عيد الفطر 2025 وغرة شوال
أطباء بلا حدود تحذِّر من تفاقم المُعاناة بسبب أزمة المياه في غزَّة
عائلة "زين الدِّين"... فرحة العودة للبيت تغلفت بالدَّم
"فضح شبكة آفيخاي"... نشطاء وسياسيُّون يتصدَّون لحملات التَّآمر على المقاومة الفلسطينيَّة
مساعدات إغاثية عاجلة في غزة: تسجيل الأسر المحتاجة عبر جمعية رؤية شبابية (رابط التسجيل)
أمن المقاومة يكشف تفاصيل عن إعدام متخابر مع الاحتلال شمال غزَّة
آخر الأخبار
لليوم الـ 13 تواليًا.. الاحتلال يُواصل حرب الإبادة وغزة تغرق في الحزن صبيحة يوم العيد
أزمة النفايات تتراكم.. حرب إضافية تفاقم معاناة سكان غزة
الاحتلال يفرج عن 5 أسرى من غزة عبر معبر كرم أبو سالم
حماس تدعو الأمة العربية والإسلامية لمضاعفة جهود إسناد غزة
خبير عسكري: طبيعة اليمن الجبلية تقلل فاعلية الضربات الأمريكية
مسؤولان: مخططات الاحتلال لتصفية مخيمات الضفة لن تنجح وسنعيد إعمارها
هارفارد تقيل مدير مركز للدراسات لموقفه من العدوان الإسرائيلي على غزة
انتقاد حماس... هل مِن مقترَح محدَّد؟
يوم الأرض في غزة.. "المكلومون" وأصحاب البيوت المدمرة يتشبثون بالبقاء
حكومة الاحتلال تقر مشروعاً استيطانياً يقوض التواصل الجغرافي الفلسطيني
لليوم الـ 13 تواليًا.. الاحتلال يُواصل حرب الإبادة وغزة تغرق في الحزن صبيحة يوم العيد
أزمة النفايات تتراكم.. حرب إضافية تفاقم معاناة سكان غزة
الاحتلال يفرج عن 5 أسرى من غزة عبر معبر كرم أبو سالم
حماس تدعو الأمة العربية والإسلامية لمضاعفة جهود إسناد غزة
خبير عسكري: طبيعة اليمن الجبلية تقلل فاعلية الضربات الأمريكية
مسؤولان: مخططات الاحتلال لتصفية مخيمات الضفة لن تنجح وسنعيد إعمارها
هارفارد تقيل مدير مركز للدراسات لموقفه من العدوان الإسرائيلي على غزة
انتقاد حماس... هل مِن مقترَح محدَّد؟
يوم الأرض في غزة.. "المكلومون" وأصحاب البيوت المدمرة يتشبثون بالبقاء
حكومة الاحتلال تقر مشروعاً استيطانياً يقوض التواصل الجغرافي الفلسطيني
ملخص اليوم
الرئيسية
نوم
ما علاقة النوم بأسواق الأسهم؟!
16 سبتمبر 2023
10 نصائح غريبة للمساعدة على النوم في ليالي
26 يونيو 2023
تناول عشاء خفيفا واترك هاتفك المحمول.. هل تعرف ما هي شروط النوم الجيد؟
12 يونيو 2023
لهذه الأسباب الصحية والإدراكية.. احذروا قلة النوم
01 مايو 2023
لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!
01 مايو 2023
هل من السيئ تناول الطعام قبل النوم؟.. خبراء يجيبون
17 أكتوبر 2022
عكس الشائع.. النوم مبكراً ولأكثر من 8 ساعات له مخاطر رهيبة!
03 أكتوبر 2022
إذا لم تستطع النوم.. إليك هذه الحيلة البسيطة!
23 سبتمبر 2022
علميًا.. أشياء سيئة تحدث بعد حلول الظلام!
29 اغسطس 2022
لنوم أفضل خلال الصيف.. تجنب هذه الأخطاء
20 يونيو 2022
خطير.. هذا ما يحدث لك عند الاحتفاظ بهاتفك في غرفة النوم
11 يونيو 2022
لا تجلس بجوار نائم
15 اغسطس 2018
عاجل
