الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6262
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.15
مقابل الشيكل
يورو
3.66
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.44
جنيه إسترليني
4.22
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:31
الشروق
06:42
الظهر
11:50
العصر
14:39
المغرب
16:59
العشاء
18:10
أحدث الأخبار
الحرس الثوري الإيراني يدعو لتظاهرات حاشدة للتنديد بجرائم مثيري الشغب والإرهابيين
بينهم طفل وصحفي.. الاحتلال يشنُّ حملة اعتقالات في الضفة الغربية
الأرصاد الجوية تُحذِّر: انخفاض على درجات الحرارة ومنخفض جوي عميق مساءً
بين الركام والإخفاء القسري.. أهالي مفقودي غزة يعيشون انتظارًا بلا إجابة
خروقاتٌ إسرائيلية متواصلة لاتفاق وقف إطلاق النَّار بغزَّة
ملادينوف يعود لغزة مسؤولًا تنفيذيًّا.. هل ينجح أم يرضخ للاشتراطات الإسرائيلية؟
الأكثر قراءة
خزائن لم تُقصف وودائع اختفت.. كيف فقدت أمانات ببنك فلسطين "مكتب السرايا" بغزة؟
بالأسماء... الاحتلال يُفرج عن 12 أسيرًا بينهم سيدة من قطاع غزَّة
إيران: اعتقال جاسوسين تابعين للموساد في خراسان
الجامعة الإسلامية بغزة تحقق إنجازًا عالميًا في تصنيف "ويبومتركس"
الهيئة (302) تحمّل لازاريني مسؤولية قرارات خطيرة تهدد "الأونروا"
معهد نوبل يحسم الجدل حول منح ماتشادو جائزة السلام لترامب
آخر الأخبار
الحرس الثوري الإيراني يدعو لتظاهرات حاشدة للتنديد بجرائم مثيري الشغب والإرهابيين
بينهم طفل وصحفي.. الاحتلال يشنُّ حملة اعتقالات في الضفة الغربية
الأرصاد الجوية تُحذِّر: انخفاض على درجات الحرارة ومنخفض جوي عميق مساءً
بين الركام والإخفاء القسري.. أهالي مفقودي غزة يعيشون انتظارًا بلا إجابة
خروقاتٌ إسرائيلية متواصلة لاتفاق وقف إطلاق النَّار بغزَّة
ملادينوف يعود لغزة مسؤولًا تنفيذيًّا.. هل ينجح أم يرضخ للاشتراطات الإسرائيلية؟
قيادات النقب: تهديدات نتنياهو بالاستيطان خطاب تحريضي لن يكسر صمود أصحاب الأرض
تحت ظِل برج آيل للسقوط.. موتٌ مؤجل يداهم النازحين بساحة الجندي المجهول
حقوقي: الأسرى يتعرضون لحملة انتهاكات غير مسبوقة في تاريخ الصراع
نتنياهو والرقص في حقل الألغام
ملخص اليوم
الرئيسية
الشوفان
خمسة أطعمة تعمل على خفض ضغط الدم
08 يوليو 2023
تعرف إليها.. أطعمة تمنحك الدفء وتقيك البرد في الشتاء
05 فبراير 2023
أغذية صحية لا تبعدها عن مائدتك.. تعرّف إليها
15 يناير 2023
أطعمة تساعد على تعزيز صحتك تعرف عليها
15 ديسمبر 2022
تعرف على الأغذية الصحية التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض
15 سبتمبر 2022
أفضل ثمانية أطعمة للحفاظ على صحة الأمعاء
27 يوليو 2022
عاجل