الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6309
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.14
مقابل الشيكل
يورو
3.71
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.42
جنيه إسترليني
4.23
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:04
الشروق
06:11
الظهر
11:55
العصر
15:11
المغرب
17:39
العشاء
18:46
أحدث الأخبار
وثائق إسرائيلية تفنّد رواية "هروب" الفلسطينيين وتكشف أوامر الإبادة في 1948
التلفزيون الإيراني: بدء عملية الوعد الصادق 4 ردا على العدوان
الاحتلال يغلق الحرم الإبراهيمي في الخليل
الاحتلال يغلق عشرات الحواجز في الضفة تزامنا مع الهجوم على إيران
عوائق إسرائيلية – أمريكية تعرقل استحقاقات المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار
آخر التطورات.. الاحتلال يواصل خروقاته في قطاع غزة
الأكثر قراءة
قصة الشيخ الغزي عمر خريس… “سميط فلسطين” الذي أضاء غامبيا بنور الدعوة
طريقة عمل الكبة السورية.. وصفات على أصولها
خالد أبو عودة.. حكاية مقاوم نقش اسمه وذاكرة أسرته على جدران النفق
دار الإفتاء تحدد مقدار صدقة الفطر للعام الجاري
"المولات" وأثرها على الاقتصاد المحلي
مقتل زعيم أخطر عصابة مخدرات في المكسيك يشعل موجة عنف واسعة
آخر الأخبار
وثائق إسرائيلية تفنّد رواية "هروب" الفلسطينيين وتكشف أوامر الإبادة في 1948
التلفزيون الإيراني: بدء عملية الوعد الصادق 4 ردا على العدوان
الاحتلال يغلق الحرم الإبراهيمي في الخليل
الاحتلال يغلق عشرات الحواجز في الضفة تزامنا مع الهجوم على إيران
عوائق إسرائيلية – أمريكية تعرقل استحقاقات المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار
آخر التطورات.. الاحتلال يواصل خروقاته في قطاع غزة
فخ ثوسيديدس(Thucydides) في الشرق الأوسط بين أمريكا وإيران
مسؤول إيراني يهدد أمريكا و"إسرائيل": بدأتم مساراً لم تعد نهايته في أيديكم
رشقات صاروخية إيرانية تجاه الأراضي الفلسطينية المُحتلَّة
تصاعد هجمات المستوطنين في الضفة.. إحراق ممتلكات واعتداءات بحماية جيش الاحتلال
ملخص اليوم
الرئيسية
تجنب
10 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
07 اغسطس 2023
منها الجلوس الخاطئ.. عادات سيئة تجنبها في هذا العمر
23 يوليو 2023
لصحة أفضل.. تجنبوا هذه الأطعمة في وجبة العشاء
11 يوليو 2023
8 عادات صباحية سيئة.. تجنبها فورا لتستمتع بحياتك
15 مايو 2023
إليك أسوأ 10 أطعمة.. تتناولها يومياً بالتأكيد
25 ابريل 2023
السكري.. ما هي آثاره على الصحة وسبل الوقاية منه؟
22 نوفمبر 2022
تجنب هذه الأمور إذا شعرت بآلام حادة في الصدر
15 اغسطس 2022
6 مكونات في معجون الأسنان يجب تجنبها
20 يونيو 2022
عاجل