الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6430
أسعار العملات
دولار أمريكي
2.93
مقابل الشيكل
يورو
3.38
جنيه مصري
0.06
دينار أردني
4.13
جنيه إسترليني
3.91
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
04:17
الشروق
05:37
الظهر
12:41
العصر
16:21
المغرب
19:46
العشاء
21:05
أحدث الأخبار
غوتيريش: مقتل 136 موظفاً أممياً خلال عام بينهم 80 في غزة
#رسالة_قرآنية_من_محرقة_غزة
أمن المقاومة يعلن تفكيك خلية مرتبطة بالاحتلال خططت لإثارة الفوضى
قاسم: تقدم في حوارات القاهرة وتقارب حول القضايا الشائكة
منتخب العراق يواجه إجراءات تعسفية في الولايات المتحدة
لبنان.. 3666 شهيداً منذ مارس الماضي
الأكثر قراءة
59 سنة على النكسة.. حينما هزمت "إسرائيل" العرب في 6 أيام
متى يبدأ العام الهجري الجديد 1448/2026 هـ؟
جدول امتحانات الثانوية العامة التوجيهي 2026 للفرع العلمي – الدورة الأولى
متى يبدأ العام الهجري الجديد 1448/2026 هـ؟
التربية والتعليم تصدر تعليمات مهمة لطلبة الثانوية العامة في غزة لعام 2026
شهيد وإصابات في خروقات الاحتلال المتواصلة لوقف النار في غزة
آخر الأخبار
الاحتلال يجدد الاعتقال الإداري للقيادي نزيه أبو عون
غوتيريش: مقتل 136 موظفاً أممياً خلال عام بينهم 80 في غزة
#رسالة_قرآنية_من_محرقة_غزة
أمن المقاومة يعلن تفكيك خلية مرتبطة بالاحتلال خططت لإثارة الفوضى
قاسم: تقدم في حوارات القاهرة وتقارب حول القضايا الشائكة
منتخب العراق يواجه إجراءات تعسفية في الولايات المتحدة
لبنان.. 3666 شهيداً منذ مارس الماضي
إصابات خطيرة في جنود الاحتلال نتيجة هجوم بمسيّرة
من كانساس إلى مونتيري.. منتخبا الجزائر وتونس يدخلان أجواء كأس العالم
هيئة البترول: دخول 4 شاحنات غاز إلى غزة
ملخص اليوم
الرئيسية
القلب
ما أفضل وقت لتناول المكسرات للطاقة وصحة القلب؟
16 فبراير 2026
كيف تتحول الإنفلونزا الشديدة إلى خطر يهدد حياة مرضى القلب؟
11 فبراير 2026
5 فوائد مذهلة لشرب ماء الليمون على صحة القلب والوزن
08 فبراير 2026
دراسة تكشف: سن 35 هو نقطة التحوّل في مخاطر القلب لدى الرجال
03 فبراير 2026
دراسة: النوبة القلبية ليست مشكلة قلبية فقط
28 يناير 2026
لتحسين مستويات الكولسترول وصحة القلب.. 5 تغييرات في نمط الحياة
02 أكتوبر 2023
لن تتخلى عنه أبدا.. 5 فوائد مذهلة لتناول القرنفل
18 سبتمبر 2023
ما أسباب ارتفاع ضغط الدم؟
13 يوليو 2023
احذورا.. الإفراط في تناول البطيخ
13 يوليو 2023
6 طرق لتحسين التمثيل الغذائي وفقدان الوزن
10 يوليو 2023
فيتامينات تشكل خطورة على قلبك.. تعرف عليها
17 مايو 2023
الأول من نوعه في العالم... اكتشاف يبشر بعلاج لأمراض القلب
30 ابريل 2023
احذر.. ستة أطعمة يمكن أن تغذي أمراض القلب
11 ابريل 2023
مكمل غذائي يمكن أن يصلح "القلب المكسور".. دراسة تكشف
10 فبراير 2023
هل يؤثر الطقس على الحالة الصحية للإنسان؟
18 يناير 2023
5 أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية
06 يناير 2023
أطعمة مهمة لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة
28 ديسمبر 2022
دراسة صادمة: خلل في القلب يرتبط بفايروس كورونا
14 ديسمبر 2022
منها الحليب منزوع الدسم.. تجنب 5 أطعمة صحية لسلامة قلبك
12 ديسمبر 2022
تناول الشوكلاتة بشكل يومي ضارة أم مفيدة للصحة؟
10 ديسمبر 2022
«
1
2
›
عاجل