الأقسام
سياسي
عربي ودولي
محليات
اقتصاد
منوعات
صحة
علوم وتكنولوجيا
غرائب وطرائف
الإسـلام والعـصر
مجتمع
مقالات وآراء
الصحيفة
تواصل معنا
انفوجرافيك
وسـائط
6237
أسعار العملات
دولار أمريكي
3.21
مقابل الشيكل
يورو
3.76
جنيه مصري
0.07
دينار أردني
4.53
جنيه إسترليني
4.3
حالة الطقس
السبت
19° - 10°
صافِ خلال اليوم
الأحد
22° - 10°
الإثنين
25° - 12°
أوقات الصلاة
الفجر
05:24
الشروق
06:36
الظهر
11:39
العصر
14:24
المغرب
16:42
العشاء
17:54
أحدث الأخبار
الاقتصاد بغزة يُتلف 112 كيلوغرامًا من الأفوكادو الفاسد
منتخب المغرب يتوّج بكأس العرب 2025
غزة .. أسماء أوائل الثانوية الأزهرية بالفرعين العلمي والأدبي
واشنطن تفرض عقوبات على قاضيين في "الجنائية الدولية"
الموت الكامن تحت الركام: طفل شهيد و3 انفجارات من مخلفات الاحتلال بغزة
أربعة أفلام عربية تخطو نحو جائزة الأوسكار
الأكثر قراءة
بالأسماء ورابط التسجيل.. كشف الغاز في غزة وشمالها 18-12-2025
رابط فحص مساعدات الوكالة.. فحص مساعدات الأونروا في غزة برقم الهوية
كشف الغاز في رفح وخانيونس والوسطى.. بالأسماء ورابط الفحص
جمعية أصيل للتنمية الخيرية تُطلق برنامج مساعدات إنسانية شامل في غزة
12 شهيدًا ومصابون بفعل المنخفض الجوي في قطاع غزة
أشعلوا النار للغداء فانهار البيت.. مأساة عائلة نصار في غزة
آخر الأخبار
الاقتصاد بغزة يُتلف 112 كيلوغرامًا من الأفوكادو الفاسد
منتخب المغرب يتوّج بكأس العرب 2025
غزة .. أسماء أوائل الثانوية الأزهرية بالفرعين العلمي والأدبي
واشنطن تفرض عقوبات على قاضيين في "الجنائية الدولية"
الموت الكامن تحت الركام: طفل شهيد و3 انفجارات من مخلفات الاحتلال بغزة
أربعة أفلام عربية تخطو نحو جائزة الأوسكار
أمطار غزيرة تشلّ أسواق غزة وتدفع أسعار الخضار إلى الارتفاع
شركة كهرباء غزَّة: أعمال مكثَّفة تمهيدًا لإعادة التيار للمحافظة الوسطى
المتطرف "بن غفير" يطرح صيغة جديدة لتمرير قانون إعدام الأسرى
الدفاع المدني ينتشل جثامين 77 شهيدًا من عائلة سالم بمدينة غزة
ملخص اليوم
الرئيسية
السكر
لهذا السبب.. احذروا تناول الشاي بالحليب!
05 أكتوبر 2023
بينها ضغط الدم والسكري.. 11 عاملا تعرضك للإصابة بالخرف
28 اغسطس 2023
منها الجلوس الخاطئ.. عادات سيئة تجنبها في هذا العمر
23 يوليو 2023
الأسبارتام والسرطان.. أشهر المحليات الصناعية في قفص الاتهام
17 يوليو 2023
تعرَّف إلى كمية السكر المسموح بها يوميّاً
15 يوليو 2023
طرق بسيطة للتخلص من النمل في منزلك بشكل نهائي
11 يوليو 2023
مخاطر الأطعمة الخالية من الدهون
29 ابريل 2023
احذر.. "مرض خطير" مرتبط بكثرة التبول
28 ابريل 2023
كيف تساعد جسمك على عدم طلب السكر في رمضان؟
31 مارس 2023
للوقاية من الشعر الأبيض.. تجنب هذه الأطعمة
19 يناير 2023
عصائر صحية تساعد على تخفيف الوزن
21 ديسمبر 2022
تعرف إليها.. أشياء تجعلك تستيقظ متفائلاً
27 نوفمبر 2022
احذر من تناول هذه الأطعمة مع الشاي
26 نوفمبر 2022
تعرّف إلى البديل الطبيعي للسكر
11 أكتوبر 2022
احذر تناول هذا المشروب الشهير!
06 أكتوبر 2022
هل تعرف ما هي عواقب الامتناع التام عن تناول السكر؟
27 سبتمبر 2022
بعد القمح والسكر.. أزمة أرز تلوح في الأفق
10 سبتمبر 2022
كل ما تريد معرفته حول رجيم مقاومة الأنسولين
03 سبتمبر 2022
طعام في بيتك يقلل الكوليسترول ويخفض السكر
14 فبراير 2022
تخلَّ عن السكر لشهر كامل.. هذا ما سيحدث لجسمك
12 يناير 2022
«
1
2
›
عاجل